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子供も喜ぶ人参シリシリ
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子供も喜ぶ人参シリシリ-レシピのメイン写真

子供も喜ぶ人参シリシリ

りぃちゃん0407
りぃちゃん0407 @cook_40273115

シーチキン、コーンを入れることにより、しっかりした味なので、ご飯が進みます！
このレシピの生い立ち
人参を大量に頂いたので、作り置きに。人参だと思えない味の為、人参嫌いな子供も大喜びで食べてくれます。

シーチキン、コーンを入れることにより、しっかりした味なので、ご飯が進みます！
このレシピの生い立ち
人参を大量に頂いたので、作り置きに。人参だと思えない味の為、人参嫌いな子供も大喜びで食べてくれます。

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子供も喜ぶ人参シリシリ

りぃちゃん0407
りぃちゃん0407 @cook_40273115

シーチキン、コーンを入れることにより、しっかりした味なので、ご飯が進みます！
このレシピの生い立ち
人参を大量に頂いたので、作り置きに。人参だと思えない味の為、人参嫌いな子供も大喜びで食べてくれます。

シーチキン、コーンを入れることにより、しっかりした味なので、ご飯が進みます！
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材料

  • シーチキン 1缶
  • 人参 1本
  • コーン 1/2缶
  • ほんだし 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 塩胡椒 少々
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    人参の皮を剥いて千切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、千切りにした人参を中火で炒める。

  3. 3

    ②の中にシーチキンを汁ごと入れ、コーンは水分を切って加える。

  4. 4

    ほんだし、塩胡椒、醤油で味を整える。

  5. 5

    卵を入れて混ぜて出来上がり！！

コツ・ポイント

人参の量は沢山増やしてもらってもオッケーです。
アレンジで、シーチキン、コーンの代わりにごま油と明太子でも美味しいですよ。

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りぃちゃん0407
りぃちゃん0407 @cook_40273115
2018/03/21 09:46に公開

このレシピのキーワード

ツナ コーン にんじん 卵

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