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蒸し野菜♡離乳食中期〜、冷凍保存OK
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蒸し野菜♡離乳食中期〜、冷凍保存OK-レシピのメイン写真

蒸し野菜♡離乳食中期〜、冷凍保存OK

♡みっぽ
♡みっぽ @cook_40160964

色々な野菜を一度にとれます ♪ トップの写真は今日食べるぶん、作り置き、冷凍保存と分けています ☻
このレシピの生い立ち
忙しい毎日の中での離乳食作りに … !めんつゆは万能なので時間がないときによく活用してます

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蒸し野菜♡離乳食中期〜、冷凍保存OK

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材料

  • 肉、なんでも 100g
  • 人参 1/3本
  • 玉葱 1/2個
  • キャベツ 小さめ3〜4枚
  • めんつゆ 大さじ1
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    材料は年齢に合わせて切る

  2. 2

    肉を炒め色が変わってきたら野菜類を全部フライパンに、どーん!

  3. 3

    野菜から水分は出ますが念のため水100cc程度を入れ蓋をして弱火で10分ほど蒸し焼きに

  4. 4

    蓋を開けてめんつゆと塩胡椒で味付けをして完成です

    • 蒸し野菜♡離乳食中期〜、冷凍保存OK作り方4写真

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫の余り物でも ♪

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♡みっぽ
♡みっぽ @cook_40160964
2017/11/21 08:44に公開

このレシピのキーワード

蒸し野菜 にんじん キャベツ お肉 玉ねぎ

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