離乳食《初期》冷凍ブロッコリーの調理法
❤和くんのお嫁さん❤ @cook_40088789
冷凍食品のブロッコリーを離乳食に使用してもOKなんです♪
下茹でなし！気軽に一食分作れて便利！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べさせたい！
冷凍室にあったー♪そんな時に(・ω・)☆
離乳食《初期》冷凍ブロッコリーの調理法
冷凍食品のブロッコリーを離乳食に使用してもOKなんです♪
下茹でなし！気軽に一食分作れて便利！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べさせたい！
冷凍室にあったー♪そんな時に(・ω・)☆
作り方
- 1
冷凍のまま、ブロッコリーの穂先を刻む。
- 2
耐熱皿に水小さじ1を入れて
ラップをして600w30秒チン☆ -
- 3
なめらかにすりつぶす。
初めては1さじから～♪
-
コツ・ポイント
冷凍のまま包丁で切ると楽です❤
はじめまして♥少食息子と、食いしん坊娘♡ダイエット中のパパと、ご飯大好きママ♪子供が小さいので、レンジレシピが多いです♡圧力鍋もよく使ってます✨炊飯器レシピも増やしたいと思っています！⭐簡単⭐時短⭐簡単で美味しい料理が作りたい♪
もっと読む 似たレシピ
-
-
離乳食 初期～緑黄色野菜のブロッコリー 離乳食 初期～緑黄色野菜のブロッコリー
ブロッコリーは、ビタミンやミネラルをバランスよく含む緑黄色野菜です。加熱してもビタミンCをしっかり取れますよ。
♡sayoのママ♡ -
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20360698
