簡単で美味しいです。

低脂肪。高たんぱくのムネ肉。。マヨネーズで油分をプラス！焦げた香りも食欲をそそります！家計にも優しいメニューです～♪

おかずにもおつまみにも最適♪

鶏むね肉を美味しく食べたくて

味付け簡単！ヘルシーなムネ肉の料理です！さっぱりとしたポン酢が美味〜♩

おつまみに最適

糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー

味が濃いめなので、レタスに包んで食べたら美味しいですよ(^-^)/

副菜にもツマミにもお弁当にも、安価で簡単！

マヨネーズを使っているのでコッテリな感じですがアッサリ&やわらか～で食べれます♪子供達も大好きなレシピです♪

マヨネーズとポン酢で味つけも簡単。ご飯がすすむコク旨おかずです。

アスパラをレンチンするので調理が早いっ♪冷めても美味しいのでお弁当に最適！忙しい朝は時短料理が一番イイ^^