簡単おいしい~スコップコロッケ♪

月星ソース研究所
月星ソース研究所 @cook_40287541

揚げない!揚げ油不要!ヘルシーなのにおいしい♪しかも簡単…おすすめです。月星食品のソースが味の決め手☆
このレシピの生い立ち
平野レミさんのレシピを参考にさせていただいております!より簡単に、コロッケの具材は『ご飯のおともデミグラスハンバーグ』を使用しています。牛肉・たまねぎ・にんじん・マッシュルーム・セロリ…具沢山で大満足です!ご購入は『月星ソース』で検索♪

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揚げない!揚げ油不要!ヘルシーなのにおいしい♪しかも簡単…おすすめです。月星食品のソースが味の決め手☆
このレシピの生い立ち
平野レミさんのレシピを参考にさせていただいております!より簡単に、コロッケの具材は『ご飯のおともデミグラスハンバーグ』を使用しています。牛肉・たまねぎ・にんじん・マッシュルーム・セロリ…具沢山で大満足です!ご購入は『月星ソース』で検索♪

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材料

3~4人分
  1. じゃがいも(中) 3個
  2. ご飯のおともデミグラスハンバーグ(またはミートソース) 1/2瓶(ミートソースなら1パック)
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. パン粉 30g~50g
  5. 月星ナチュラルフルーツソース(またはお持ちの中濃ソース) お好みで

作り方

  1. 1

    材料はこちらです♪写真に写っていませんが、マヨネーズも使います。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて、火が通りやすいよう大きさをそろえてカットします。

  3. 3

    耐熱袋(岩谷マテリアルさん『アイラップ』おすすめ)にじゃがいもを入れて、袋の口は閉じずにレンジ500Wで8分加熱します。

  4. 4

    加熱したじゃがいもは想像を絶する熱さなので、やけどしないようタオルで包んで取り出し、袋の上からモミモミしてつぶします。

  5. 5

    じゃがいもが冷めないうちにボウルやどんぶりに入れて、マヨネーズとご飯のおとも(またはミートソース)を入れてよく混ぜます。

  6. 6

    フライパンに、油を入れずにパン粉を入れて菜箸で混ぜながら乾煎りします。焦げないように注意。このくらい色がつけばOKです。

  7. 7

    お皿に5のじゃがいもを入れます。大皿でとりわけスタイルにしても、グラタン皿などで一人一人にしてもGOODです!

  8. 8

    6で乾煎りしたパン粉を上にのせます。

  9. 9

    ナチュラルフルーツソース(またはお持ちの中濃ソース)をかけて完成です♪今回はキャベツをまるめて葉牡丹風の飾りにしました☆

コツ・ポイント

月星食品の人気商品、『日本橋たいめいけん ご飯のおとも デミグラスハンバーグ』と『ナチュラルフルーツソース』を使ったレシピです。揚げないので後片付けもラクチン♪ぜひお試しください。ポイントは、とにかくじゃがいもがアツアツなのでやけどに注意!

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