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疲労回復に!簡単薬膳スープ
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疲労回復に!簡単薬膳スープ-レシピのメイン写真

疲労回復に!簡単薬膳スープ

おうちで薬膳・和漢
おうちで薬膳・和漢 @cook_40155933

18種和漢食材と烏骨鶏・煮干・干椎茸・魚節をじっくり煮込だスープに疲労回復の豚肉を
●は「おうちで和漢」サイトより購入可
このレシピの生い立ち
「薬膳を取り入れたいけど、難しそう」という方向けに、スーパーで手に入る食材を中心にしたレシピを心掛けています。
★の食材は、美味しくするのに重要な食材
●の食材は、本格的な薬膳料理に必要な食材。通販サイト「おうちで和漢」より購入もできます。

18種和漢食材と烏骨鶏・煮干・干椎茸・魚節をじっくり煮込だスープに疲労回復の豚肉を
●は「おうちで和漢」サイトより購入可
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★の食材は、美味しくするのに重要な食材
●の食材は、本格的な薬膳料理に必要な食材。通販サイト「おうちで和漢」より購入もできます。

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おうちで薬膳・和漢
おうちで薬膳・和漢 @cook_40155933

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★の食材は、美味しくするのに重要な食材
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材料

1人分
  • ●十八和漢健彩スープ 150ml
  • 豚バラスライス 30g
  • ★お好みのきのこ(しいたけ・まいたけなど) 適量
  • お好みの葉物野菜(水菜・小松菜など) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に和漢健彩スープ★入れて沸かしたら、きのこと一口大に切った豚肉を入れて、火が通ったら火を止めて、器に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

【和漢健彩スープ】★は、お鍋に入れたら弱火にして具材を入れて温めます。味が濃くなってしまったら、水を少し足して調整してください。疲労回復の食材、豚肉・山芋・なつめ・さつまいもなどもおすすめです。

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おうちで薬膳・和漢
おうちで薬膳・和漢 @cook_40155933
2020/01/22 15:13に公開
薬膳・和漢の通販サイト「ZEN ROOM-おうちで和漢-」は、自由が丘にあるカジュアルな薬膳レストランZEN ROOMが運営しているおり、和漢食材やオリジナルの和漢スープなどを販売しています。カラダに良い和漢食材の調理の仕方などを含めて、簡単で美味しい薬膳料理のレシピを公開していきます。http://www.zenroom-yakuzenshop.com
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スープ 水菜 キノコ 小松菜 しいたけ まいたけ 豚バラ薄切り

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