大人の総菜◎蓮根と蒟蒻のキンピラ

harapecoci @cook_40059831
鷹の爪がきいてビールによく合います(≧∇≦)ノc[]
簡単ですよ〜♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園で育てた鷹の爪はバンチがききます。
…で、この鷹の爪を使ってビールのおつまみを色々試しています♪
大人の総菜◎蓮根と蒟蒻のキンピラ
鷹の爪がきいてビールによく合います(≧∇≦)ノc[]
簡単ですよ〜♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園で育てた鷹の爪はバンチがききます。
…で、この鷹の爪を使ってビールのおつまみを色々試しています♪
作り方
- 1
蓮根を縦に2つに割り2ミリ幅にカットし水にさらします。(要は2ミリ厚さの半月切りです)
- 2
蒟蒻を縦に半分にカットして、3ミリ厚さに切り、■印を合わせておきます。鷹の爪は適当にちぎって種を取り除きます
- 3
フライパンにごま油をしき、鷹の爪と蒟蒻を炒めます。
- 4
一炒めし、油が回ったら、和風顆粒だしと■印を加えて混ぜ合わせる。
- 5
汁気が残っているうちに蓮根を加え炒める。5分程度炒めればできあがり!
コツ・ポイント
蓮根を水に浸すのは10分程度でいいと思います。
蒟蒻は軽く水洗いして 3の工程でアク(匂い)は消えます。
火力は終始強めの中火です。
仕上げにゴマをふるのもいいと思います。
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