離乳食 後期前半 〜ツナとアスパラ〜
snow＊mama @cook_40212525
ツナがパサつくので、トマトソースやホワイトソース、お粥に混ぜて食べさせてます
多めにつくって冷凍しています
このレシピの生い立ち
アスパラを食べさせたくて作ってみました
離乳食 後期前半 〜ツナとアスパラ〜
ツナがパサつくので、トマトソースやホワイトソース、お粥に混ぜて食べさせてます
多めにつくって冷凍しています
このレシピの生い立ち
アスパラを食べさせたくて作ってみました
作り方
- 1
アスパラは根元の硬いところを5センチほど切り落とし、ピーラーで皮を剥き、太ければ縦に4つ切りにして5mm角ぐらいにします
- 2
ツナ缶は食塩が入っているものだったので、沸騰したお湯に入れてしばらく煮、塩抜きをします
- 3
鍋にアスパラとザルにあけたツナと水を入れ、アスパラが柔らかくなるまで煮ます
- 4
そのまま冷まして、製氷皿に入れて凍らせます
- 5
離乳食 後期前半☆組み合わせ☆
ID:22461439
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