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離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース
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離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース-レシピのメイン写真

離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース

をりのれしぴちょう
をりのれしぴちょう @worisrecipebook

離乳食後期から使えるトマト缶でできるソースです。
冷凍ストックしておきパスタのソースや混ぜご飯などリゾット色々使えます。
このレシピの生い立ち
ストックを作るのがめんどくさくなり、1つのソースでアレンジできるようにと作ってみました♪

離乳食後期から使えるトマト缶でできるソースです。
冷凍ストックしておきパスタのソースや混ぜご飯などリゾット色々使えます。
このレシピの生い立ち
ストックを作るのがめんどくさくなり、1つのソースでアレンジできるようにと作ってみました♪

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離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース

をりのれしぴちょう
をりのれしぴちょう @worisrecipebook

離乳食後期から使えるトマト缶でできるソースです。
冷凍ストックしておきパスタのソースや混ぜご飯などリゾット色々使えます。
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ストックを作るのがめんどくさくなり、1つのソースでアレンジできるようにと作ってみました♪

離乳食後期から使えるトマト缶でできるソースです。
冷凍ストックしておきパスタのソースや混ぜご飯などリゾット色々使えます。
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材料

  • にんじん 40g
  • 水(下茹で用) 適量
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • ツナ(水煮) 1袋(60g)
  • トマト缶 1缶(400g)
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    にんじんをみじん切りにする。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方1写真
  2. 2

    容器ににんじんをいれ、水をはり600Wで5分チンする。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎもみじん切りにする。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方3写真
  4. 4

    ツナを沸騰したお湯で軽くゆがき塩抜きする。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方4写真
  5. 5

    鍋に材料を全ていれ、沸騰させる。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方5写真
  6. 6

    沸騰したら弱火で煮詰める。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方6写真
  7. 7

    水分がなくなったら完成!!

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方7写真
  8. 8

    使う量で小分けしておくと便利です。

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方8写真
  9. 9

    パスタのソースとしてやご飯に混ぜこみオムライスやチーズリゾットなどにつかえます!!

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方9写真
  10. 10

    • 離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース作り方10写真

コツ・ポイント

にんじんはトマト缶の汁で沸騰が低くなっているので下茹でしておくとやわらかくて食べやすくなります♪

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をりのれしぴちょう
をりのれしぴちょう @worisrecipebook
2022/11/19 08:45に公開
2歳&4歳児男の子の母をしています！結婚前はパン屋で働いてました趣味で作ったパン、お菓子や手探りで作っている離乳食、幼児食そして育児の合間に作る手抜き料理を私なりのレシピをのせていきます♪you tubeにもレシピの動画あるのでぜひそちらも見てみてください♥https://www.youtube.com/channel/UC1utF2hUXhWo0i8IMP2S9pQ
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん トマト缶 玉ねぎ

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