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栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪
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栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪-レシピのメイン写真

栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪

♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816

ベビーのお好み焼きデビューにも♡
お好み焼き粉や添加物入りだしを使わず、
安心して家族皆で一緒に食べられるお好み焼き♪
このレシピの生い立ち
3歳の息子とお好み焼き作りをし、1歳の息子と皆で食べる様に(^-^)
牛乳を飲んでくれないので、水の代わりに牛乳イン！

ベビーのお好み焼きデビューにも♡
お好み焼き粉や添加物入りだしを使わず、
安心して家族皆で一緒に食べられるお好み焼き♪
このレシピの生い立ち
3歳の息子とお好み焼き作りをし、1歳の息子と皆で食べる様に(^-^)
牛乳を飲んでくれないので、水の代わりに牛乳イン！

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♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816

ベビーのお好み焼きデビューにも♡
お好み焼き粉や添加物入りだしを使わず、
安心して家族皆で一緒に食べられるお好み焼き♪
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3歳の息子とお好み焼き作りをし、1歳の息子と皆で食べる様に(^-^)
牛乳を飲んでくれないので、水の代わりに牛乳イン！

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お好み焼き粉や添加物入りだしを使わず、
安心して家族皆で一緒に食べられるお好み焼き♪
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材料

3~4人
  • ⚫小麦粉 300g
  • ⚫卵 2個
  • ⚫牛乳 250g~
  • ⚫とろけるチーズ(ピザ用など) 大3くらい
  • ⚫かつお節 袋入1つ
  • ⚫︎山芋 大2
  • キャベツ(千切り) 7~8枚
  • 人参(おろし) 1/2個
  • こねぎ 1束
  • しゃぶしゃぶ肉orひき肉 好きな量
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにしてレンジで3分チン。

    • 栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪作り方1写真
  2. 2

    シンナリ柔らかくなればok!

    • 栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪作り方2写真
  3. 3

    人参・山芋はすりおろします。

    • 栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪作り方3写真
  4. 4

    ⚫の材料を混ぜます

  5. 5

    肉以外の材料を全て混ぜ合わせます♪

    • 栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪作り方5写真
  6. 6

    肉を軽く炒めます。
    ※しゃぶしゃぶ肉なら一口大に切ると食べやすいです

    • 栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪作り方6写真
  7. 7

    タネに肉を入れて混ぜ合わせ、中火でよく焼き出来上がり♪

  8. 8

    ベビーは手づかみで♡

    • 栄養満点！安心お好み焼き♡離乳食にも♪作り方8写真
  9. 9

    沢山焼いて、ラップをして冷凍しておけばおやつや朝食にもパパッと出せます♡(^-^)

コツ・ポイント

[ベビー用]
・キャベツの大きさはみじん切りでも良いです。
・ベビー用は5の時点でタネを取分け、肉ではなくシラスを入れてもgoodです☆彡

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♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816
2014/10/29 08:24に公開
6.10.12才の息子のママです☺︎子供達と食べられる料理を日々考えています。元々料理が苦手だったので、作るのは簡単手抜き料理ばかりです(*_*)笑
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このレシピのキーワード

お好み焼き ひき肉 にんじん キャベツ かつお節 牛乳 卵 こねぎ チーズ 小麦粉 しゃぶしゃぶ肉 山芋

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