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紫大根ステーキの梅肉ソースがけ
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紫大根ステーキの梅肉ソースがけ-レシピのメイン写真

紫大根ステーキの梅肉ソースがけ

くっくnnn
くっくnnn @cook_40289592

紫のまったりと濃い味も梅肉ソースでさっぱりがっつり食べられちゃいます♪
このレシピの生い立ち
紫大根の味が濃くて辛味も少ないので、煮るより焼いた方が美味しいかと思い作ってみました。

紫のまったりと濃い味も梅肉ソースでさっぱりがっつり食べられちゃいます♪
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くっくnnn
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紫のまったりと濃い味も梅肉ソースでさっぱりがっつり食べられちゃいます♪
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紫大根の味が濃くて辛味も少ないので、煮るより焼いた方が美味しいかと思い作ってみました。

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材料

四人分
  • 紫大根輪切り2〜3cm 2切れ
  • 梅干し 一個
  • ポン酢 大さじ3
  • カツオぶし お好み
  • からし お好み
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作り方

  1. 1

    今回の紫大根は大きかったので、2〜3cm幅で半月切り。
    塩胡椒で下味をつけ、フライパンに蓋をしてじっくり弱火で15分。

  2. 2

    ひっくり返てもう五分。

  3. 3

    梅干しの種を除き叩く。ポン酢と鰹節、ねりカラシを混ぜる。

コツ・ポイント

ソースはカラシを少し多めに入れると味がしまって美味しいです。

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くっくnnn
くっくnnn @cook_40289592
2014/11/11 02:08に公開
低カロリーでボリューミー!いろいろ創作料理にチャレンジです
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このレシピのキーワード

ステーキ 大根 かつお節 梅ぼし

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