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釣り魚、カサゴ料理のいろいろ
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釣り魚、カサゴ料理のいろいろ-レシピのメイン写真

釣り魚、カサゴ料理のいろいろ

はなまる部長
はなまる部長 @cook_40287193

カサゴは湘南の代表的な釣り魚のひとつ。
その身にはタウリンが豊富に含まれ、夏バテ防止に高い効果が期待できます。
このレシピの生い立ち
【江ノ島・フィッシャーマンズ・プロジェクト】

カサゴはいろいろな料理が楽しめます。 ちょっとグロテスクですがそこで引かないで(笑)是非トライしてみてください。 美味しい魚です。

カサゴは湘南の代表的な釣り魚のひとつ。
その身にはタウリンが豊富に含まれ、夏バテ防止に高い効果が期待できます。
このレシピの生い立ち
【江ノ島・フィッシャーマンズ・プロジェクト】

カサゴはいろいろな料理が楽しめます。 ちょっとグロテスクですがそこで引かないで(笑)是非トライしてみてください。 美味しい魚です。

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釣り魚、カサゴ料理のいろいろ

はなまる部長
はなまる部長 @cook_40287193

カサゴは湘南の代表的な釣り魚のひとつ。
その身にはタウリンが豊富に含まれ、夏バテ防止に高い効果が期待できます。
このレシピの生い立ち
【江ノ島・フィッシャーマンズ・プロジェクト】

カサゴはいろいろな料理が楽しめます。 ちょっとグロテスクですがそこで引かないで(笑)是非トライしてみてください。 美味しい魚です。

カサゴは湘南の代表的な釣り魚のひとつ。
その身にはタウリンが豊富に含まれ、夏バテ防止に高い効果が期待できます。
このレシピの生い立ち
【江ノ島・フィッシャーマンズ・プロジェクト】

カサゴはいろいろな料理が楽しめます。 ちょっとグロテスクですがそこで引かないで(笑)是非トライしてみてください。 美味しい魚です。

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材料

  • カサゴ 適量
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作り方

  1. 1

    頭部が大きく、笠をかぶっているように見えることから起こった俗称『笠子』に由来すると考えられています。

  2. 2

    尾から頭に向けてうろこを取る
    スプーンでもできます。

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方2写真
  3. 3

    お腹の穴に包丁の頭を入れて
    口まで切る

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方3写真
  4. 4

    頭を落とす、斜めに包丁を
    入れると楽に切れます

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方4写真
  5. 5

    内臓を出します。

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方5写真
  6. 6

    えらを取ります

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方6写真
  7. 7

    内臓を出したら、流水で洗う煮魚などは、頭が付いたままでOK

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方7写真
  8. 8

    三枚に下ろします。身が厚いので中骨にそって包丁を入れます

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方8写真
  9. 9

    尾に向かって少し切れ目を
    入れると後が楽になります

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方9写真
  10. 10

    尾側から一気に
    下ろします

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方10写真
  11. 11

    こんなパーツになります

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方11写真
  12. 12

    頭は半分に割ると
    食べやすいです

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方12写真
  13. 13

    12のようになった部分は沸騰したお湯に入れて、再度沸騰したらお味噌を入れて味噌汁に!

  14. 14

    お刺身用はお腹側の骨をそぎます

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方14写真
  15. 15

    中骨を抜きます

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方15写真
  16. 16

    皮をひきます

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方16写真
  17. 17

    包丁は押すようにして、皮だけ上下に動かす

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方17写真
  18. 18

    こんなパーツになります

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方18写真
  19. 19

    カルパッチョなら薄めがお勧め!

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方19写真
  20. 20

    煮魚や唐揚げなら
    姿のまま切り込みを入れる

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方20写真
  21. 21

    釣った当日はコリコリ、
    二日目からしっとり甘味が出ます。
    梅肉醤油も風味が
    変わって楽しめます

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方21写真
  22. 22

    薄くスライスして、
    塩・レモン・オリーブオイルをかけて、カルパッチョに!
    ハーブドレッシングでも
    OKです

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方22写真
  23. 23

    皮はそのまま塩コショウをして、フライパンにオリーブオイルと少しニンニクを入れて焦げないように皮側をカリカリに焼く

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方23写真
  24. 24

    この調理方法はアジ・イワシ・カマスでもOKです

  25. 25

    塩して油で揚げる。中華鍋などで油をかけながら
    揚げると家庭でも立派な姿揚げが出来ます。最後は骨までしゃぶっちゃいましょう

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方25写真
  26. 26

    定番の煮魚ですが砂糖・お酒・生姜・水を沸騰させてからお魚を入れて7~8分煮る。その後お醤油・みりんを入れて3~4分煮る。

    • 釣り魚、カサゴ料理のいろいろ作り方26写真
  27. 27

    煮汁を別の鍋に少し分けてお醤油を少々足して、片栗粉でとろみをつける。

  28. 28

    皿に、魚を盛ってから、別に作ったタレをかけると料亭風になります!

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はなまる部長
はなまる部長 @cook_40287193
2014/11/11 09:01に公開
江ノ島・フィッシャーマンズ・プロジェクトみなさんが釣った魚を楽しく料理して美味しく食べるガイドをします。新鮮な魚は格別の味です!!
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このレシピのキーワード

カサゴ

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