1月7日☆七草餡かけ豆腐ハンバーグ♪

amamitu
amamitu @cook_40059849

七草粥が苦手な子も♪余った七草も♪餡にしちゃおう!豆腐ハンバーグで胃に優しいメインディッシュ完成~☆
このレシピの生い立ち
毎年、七草が余るので餡にしてみました。

1月7日☆七草餡かけ豆腐ハンバーグ♪

七草粥が苦手な子も♪余った七草も♪餡にしちゃおう!豆腐ハンバーグで胃に優しいメインディッシュ完成~☆
このレシピの生い立ち
毎年、七草が余るので餡にしてみました。

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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ 250g
  2. 絹こし豆腐 250g
  3. ひじき(戻したもの) 100g
  4. 人参 (みじん切り) 1/3本
  5. (M) 1個
  6. 白ゴマ 適量
  7. 水溶き片栗粉 大2
  8. 塩、胡椒 少々
  9. 適量
  10. 【餡】
  11. 500cc
  12. 白だし(市販) 50cc
  13. 砂糖(きび糖) 小1
  14. お醤油 小1
  15. 七草 好きなだけ

作り方

  1. 1

    鶏ミンチに、ひじき、豆腐、人参、卵、片栗粉、塩コショウ全部混ぜて、丸めて、油をひいたフライパンで両面色よく焼きます♪

  2. 2

    七草を小さく刻んで、水と出汁で作ったスープの中へ入れ、最後に水溶き片栗粉でトロミをつけます♪

  3. 3

    トロミがついた餡の中に、豆腐ハンバーグを入れて、ひと煮立ちしたら出来上がり~♪
    餡をたっぷりかけて召し上がれ☆

コツ・ポイント

豆腐は水切り不要です♪ハンバーグにシソを混ぜても美味しいです。かなり柔らかいハンバーグなので、優しく扱って下さいね~♪

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