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残り物には福◆チキンケチャップライス
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残り物には福◆チキンケチャップライス-レシピのメイン写真

残り物には福◆チキンケチャップライス

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

とりむね肉の残り物と、玉ねぎと人参炒め、ケチャップ味で、卵をのせます
このレシピの生い立ち
少し、昨日のとりむね肉が残ったので

とりむね肉の残り物と、玉ねぎと人参炒め、ケチャップ味で、卵をのせます
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少し、昨日のとりむね肉が残ったので

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残り物には福◆チキンケチャップライス

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

とりむね肉の残り物と、玉ねぎと人参炒め、ケチャップ味で、卵をのせます
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少し、昨日のとりむね肉が残ったので

とりむね肉の残り物と、玉ねぎと人参炒め、ケチャップ味で、卵をのせます
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材料

2人前
  • 卵 3個
  • 玉ねぎ 100㌘
  • 人参 100㌘
  • ごはん 3杯
  • トマトケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    昨日のとりむねの残り物と、玉ねぎと人参をみじん切りします。※ちょっと大きめのみじん切り

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方1写真
  2. 2

    卵混ぜます。塩こしょう不要

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方2写真
  3. 3

    フライパンに少し多めの油ひき、炒めます。

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方3写真
  4. 4

    半熟程度で別皿で
    冷やします

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方4写真
  5. 5

    そのフライパンで、野菜炒めます

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方5写真
  6. 6

    ごはん入れます。焦げない様に

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方6写真
  7. 7

    ケチャップ

    お好みの味で、
    入れます。

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方7写真
  8. 8

    卵
    戻します！
    よーくかき混ぜると、チャーハンになります。

    今回は、のせます◆混ぜないです

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方8写真
  9. 9

    盛り付け

    • 残り物には福◆チキンケチャップライス作り方9写真

コツ・ポイント

お好みのトマトケチャップの味で

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じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510
2015/01/11 03:34に公開
安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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このレシピのキーワード

ご飯 にんじん 卵 玉ねぎ ケチャップ

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