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糖質オフ☆しっとりベイクドチーズケーキ
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糖質オフ☆しっとりベイクドチーズケーキ-レシピのメイン写真

糖質オフ☆しっとりベイクドチーズケーキ

miwaJ
miwaJ @cook_40092726

ダイエット中でも安心の糖質オフ。血糖値を上げないスイーツです♫
このレシピの生い立ち
母が糖尿病で、私も体質が同じなので糖質オフ生活をしています。
もともとスイーツ作りが好きだったので、自分たちのために血糖値を上げずに食べられるおやつを作っています。

ダイエット中でも安心の糖質オフ。血糖値を上げないスイーツです♫
このレシピの生い立ち
母が糖尿病で、私も体質が同じなので糖質オフ生活をしています。
もともとスイーツ作りが好きだったので、自分たちのために血糖値を上げずに食べられるおやつを作っています。

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糖質オフ☆しっとりベイクドチーズケーキ

miwaJ
miwaJ @cook_40092726

ダイエット中でも安心の糖質オフ。血糖値を上げないスイーツです♫
このレシピの生い立ち
母が糖尿病で、私も体質が同じなので糖質オフ生活をしています。
もともとスイーツ作りが好きだったので、自分たちのために血糖値を上げずに食べられるおやつを作っています。

ダイエット中でも安心の糖質オフ。血糖値を上げないスイーツです♫
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母が糖尿病で、私も体質が同じなので糖質オフ生活をしています。
もともとスイーツ作りが好きだったので、自分たちのために血糖値を上げずに食べられるおやつを作っています。

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材料

  • クリームチーズ 150g
  • おからパウダー 50g
  • アーモンドパウダー 50g
  • 玉子 １個
  • ラカントS 100g
  • バニラエッセンス 適量（ちょっと多めに）
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作り方

  1. 1

    クリームチーズ、ラカント、玉子をハンドミキサーでまぜます。

  2. 2

    １におからパウダーとアーモンドパウダーを入れてよく混ぜ、最後にバニラエッセンスも入れてヘラで混ぜ合わせます。

  3. 3

    オーブンペーパーを敷いた型にいれ、表面を整え、180℃のオーブンで約40分〜50分焼きます。

  4. 4

    竹串を刺して何もついてこなければOK（生地が付いてくるようだったらもう少し焼きます）。
    型から出して冷まして出来上がり♫

コツ・ポイント

☆とにかく簡単！混ぜてやくだけ(*^_^*)

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miwaJ
miwaJ @cook_40092726
2015/01/05 07:31に公開

このレシピのキーワード

ケーキ おからパウダー クリームチーズ 卵

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