大根葉と人参のキンピラ♡ビタミンたっぷり

ぐち子の千産千消
ぐち子の千産千消 @cook_40070185

柔らかそうな大根葉♡こんなの捨てられな〜い!キンピラにしてビタミンの吸収力アップ♪♪
このレシピの生い立ち
大根葉も立派な野菜。美味しく頂いちゃいましょう♡

大根葉と人参のキンピラ♡ビタミンたっぷり

柔らかそうな大根葉♡こんなの捨てられな〜い!キンピラにしてビタミンの吸収力アップ♪♪
このレシピの生い立ち
大根葉も立派な野菜。美味しく頂いちゃいましょう♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 大根葉 1本分
  2. 人参 1本
  3. ごま 大さじ1x2
  4. 麺つゆ 適量
  5. 少々
  6. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    大根葉を洗い、5センチくらいに切りシリコンスチーマーに。塩少々と水少々(分量外)を振りかけレンチン1〜2分

  2. 2

    シリコンスチーマーの大根葉をさっと水に放して絞る。人参は拍子切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて人参を炒め、しんなりしたら大根葉を入れてよく炒める。

  4. 4

    麺つゆを振りかけ、仕上げにごま油を回し入れ、ゴマをパラパラ♡出来上がり

コツ・ポイント

特にありませんが…
大根葉をあまり茹で過ぎないように。
お好みで出来上がりに七味をどうぞ♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ぐち子の千産千消
に公開
大学を卒業し即親元から離れてしまった貴女に、母の味を伝えたい…クックパッドなら貴女がいつでも母の味に出会える。貴女が何処にいても食べるのに困らないように。そして美味しいお料理の出来る人になってもらいたくて…応援してますよ、これからもずっと
もっと読む

似たレシピ