天六穀 豆乳プリン

天六穀 @cook_40084889
栄養満点。お子様からご高齢のかたまで、みんなに喜んでもらえる。
このレシピの生い立ち
子供でもお年寄りでもおいしく、簡単に栄養がとれるようにと思い、体に良い天六穀(黒色食材)を黒ゴマのように使ってみました。
天六穀 豆乳プリン
栄養満点。お子様からご高齢のかたまで、みんなに喜んでもらえる。
このレシピの生い立ち
子供でもお年寄りでもおいしく、簡単に栄養がとれるようにと思い、体に良い天六穀(黒色食材)を黒ゴマのように使ってみました。
作り方
- 1
天六穀とはちみつは混ぜ合わせておく。
- 2
豆乳を中火に掛け沸騰させ1と冷飯、塩を入れ弱火でかき混ぜながら15分ほど煮る。
- 3
2の火を止めて粗熱を取る。
ミキサーにかけ、1~2分撹拌してから裏ごしする(滑らかになります) - 4
小鍋に水30ccを入れ、沸騰したら弱火にし、粉寒天を入れ、かき混ぜながら2分くらいかけて溶かす。
- 5
3をもう一回鍋で軽く沸騰させ、4を入れ粗熱を取り、容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めてできあがり。
- 6
(天六穀あずきソース)1.ボールに天六穀と生クリームを入れ、混ぜ合わせます。
- 7
2.1に塩とつぶあんを入れ、さらに混ぜ合わせます。
- 8
お好みで天六穀豆乳プリンにかけていただきます。
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