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芽キャベツのコンソメ炒め煮
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芽キャベツのコンソメ炒め煮-レシピのメイン写真

芽キャベツのコンソメ炒め煮

おとめちん
おとめちん @cook_40056243

子供達の苦手な芽キャベツさん…なのにもりもり食べてくれるなんて(*^◯^*)付け合わせにも良し!このまま一品にも良し!
このレシピの生い立ち
いつも、ポトフにしか使わない芽キャベツ。今が旬で美味しいのに、我が家の全員は少し苦手…
苦手克服&美味しい!好き!になってもらいたくて考えました。

子供達の苦手な芽キャベツさん…なのにもりもり食べてくれるなんて(*^◯^*)付け合わせにも良し!このまま一品にも良し!
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苦手克服&美味しい!好き!になってもらいたくて考えました。

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芽キャベツのコンソメ炒め煮

おとめちん
おとめちん @cook_40056243

子供達の苦手な芽キャベツさん…なのにもりもり食べてくれるなんて(*^◯^*)付け合わせにも良し!このまま一品にも良し!
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いつも、ポトフにしか使わない芽キャベツ。今が旬で美味しいのに、我が家の全員は少し苦手…
苦手克服&美味しい!好き!になってもらいたくて考えました。

子供達の苦手な芽キャベツさん…なのにもりもり食べてくれるなんて(*^◯^*)付け合わせにも良し!このまま一品にも良し!
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材料

4人分
  • 芽キャベツ 600g
  • 今回使用の野菜…
  • じゃがいも 大3個
  • ベビーキャロット 20本
  • チキンコンソメ 2個
  • タイム(粉末) 大さじ1/2
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • オリーブオイル 大さじ3弱
  • 水 様子を見て
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作り方

  1. 1

    芽キャベツは軸を切る。ベビーキャロットは皮を剥く。じゃがいもは皮を剥いて大きめの一口大に切る。全て洗っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、1を入れ、中火で少し焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    火を弱め、2にひたひたより気持ち少ない水、コンソメを入れ、アルミホイルを落し蓋にして煮ていく。たまに鍋を揺らす。

  4. 4

    水が半分以上減ったら、タイム、塩、こしょうを加え、1かき回ししたら、水がなくなるまで煮詰めれば出来上がり。

コツ・ポイント

塩の量は使用のコンソメによって変わります。
コンソメは野菜、ビーフなど諸々使いましたが、我が家はチキンが一番人気でした。
ローストチキンの付け合わせとかにもよく合います!

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おとめちん
おとめちん @cook_40056243
2014/10/28 07:52に公開
こちらはベルギー時代のサイト現在は野菜中心の料理教室主宰ミックススパイス屋https://yurirepas.storeinfo.jp
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このレシピのキーワード

炒め煮 にんじん じゃがいも 芽キャベツ

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