味の素「エビピラフ」を半分お皿に乗せて。

６００Ｗで４分３０秒チンします。（ラップなし）

卵・青のり・牛乳・白だしを混ぜて。

フライパンでたまごが半熟にピラフを乗せてオムライスにします。

ケチャップをかけて出来上がり。