激ウマ♬糸こんにゃくとピーマンのきんぴら

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

ニンニクの風味と醤油が染みて美味しいですよ♬
是非作って下さいね*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
晩御飯のおかずに作りました。

激ウマ♬糸こんにゃくとピーマンのきんぴら

ニンニクの風味と醤油が染みて美味しいですよ♬
是非作って下さいね*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
晩御飯のおかずに作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人
  1. 糸こんにゃく(アク抜き) 320g
  2. ピーマン 1個
  3. ニンニク 1かけ
  4. ◉調味料
  5. 醤油 大1
  6. 塩コショウ 3振り
  7. 胡麻 大1

作り方

  1. 1

    こんにゃくはアク抜きをして食べやすく切ります。ピーマンは千切り、ニンニクはみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンを熱し胡麻油をひきニンニクを炒めます。

  3. 3

    香りが立ってきたらピーマン、糸こんにゃくを炒め 強火で水分を飛ばします。

  4. 4

    醤油、塩胡椒で味付けしたら完成です。

コツ・ポイント

糸こんにゃくは水気が多いので 飛ばしてから味を染み込ませて下さいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ウキウキるんるん♫
に公開
腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
もっと読む

似たレシピ