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簡単!お魚の味噌煮♪
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簡単!お魚の味噌煮♪-レシピのメイン写真

簡単!お魚の味噌煮♪

さとしお♪
さとしお♪ @cook_40079129

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まだまだ改良予定です!
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主人がサバの味噌煮が好きなので。

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材料

2人分
  • お魚(サバ、サンマetc) 2人分
  • 大根 5cm
  • ★水 200cc
  • ★みりん 大さじ3
  • ★砂糖 小さじ1
  • 味噌 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    お魚は捌いて洗い、食べやすい大きさに切ります。
    大根は幅約1cmほどのいちょう切りにしておきます。

  2. 2

    ★の材料を合わせてフライパンまたはお鍋に入れて沸騰させます

  3. 3

    沸騰したら魚を入れ、さらに沸騰したら大根を入れて落し蓋をして、大根が透き通るまで煮ます。

  4. 4

    大根が透き通ったら味噌を溶かし、もう一度蓋をして5分ほど煮ます。

  5. 5

    蓋を外して、弱めの中火で汁がどろっとするまで煮詰めて完成です。

コツ・ポイント

サバなら下準備の段階でお湯をかけて臭みを取ること、皮にバッテンの切れ目を入れること。
サンマはぶつ切りにしたら骨が多くて食べにくいと言われたので3枚におろす、又はもっと煮て骨も食べられるようにする

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さとしお♪
さとしお♪ @cook_40079129
2014/12/18 10:50に公開

このレシピのキーワード

みそ煮 魚 サバ 大根 さんま 味噌

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