オートミールとブルーベリーのクッキー

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remies @smile_remies_kitchen

ブルーベリーとチョコチップの甘さがほど良いクッキーです。
クルミの食感も良い健康志向のおやつです。
このレシピの生い立ち
健康志向の家族が作ってくれるクッキーです。

オートミールとブルーベリーのクッキー

ブルーベリーとチョコチップの甘さがほど良いクッキーです。
クルミの食感も良い健康志向のおやつです。
このレシピの生い立ち
健康志向の家族が作ってくれるクッキーです。

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材料

23~25枚分
  1. 薄力粉 80g
  2. オートミール 80g
  3. 砂糖 70g
  4. 無塩バター 100g
  5. 1個
  6. ベーキングパウダー 小さじ1
  7. クルミ 40g
  8. ドライフルーツワイルドブルーベリー 40g
  9. スライスアーモンド 20g
  10. チョコチップ 25g

作り方

  1. 1

    バターを溶かし、砂糖と小麦粉をふるって入れよく混ぜます。

  2. 2

    クルミとアーモンドをざくざく刻んで1に混ぜます。オートミールも混ぜます。

  3. 3

    ブルーベリーとチョコチップを2に混ぜます。

  4. 4

    オーブンを170度にあたためておきます。

  5. 5

    オーブンの皿にクッキングシートを敷き、丸めて潰したクッキーのたねを並べます。

  6. 6

    170度のオーブンで30分焼きます

  7. 7

    コンガリ焼けたらオーブンから出して、ザルなどに並べてあら熱をとり、冷まします。

  8. 8

    出来上がり♪

  9. 9

    紅茶によく合う、ヘルシーなおやつです。

  10. 10

    口の広めのジャーに入れて保存。

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元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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