バナナのヘルシーどら焼き

グリーンフード栄養士 @cook_40062124
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
バナナのヘルシーどら焼き
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
作り方
- 1
バナナはフォークの裏でつぶし、人参はすりおろす。
- 2
1+HM+卵+牛乳を混ぜ合わせる。
- 3
フライパンに油を薄く塗り、大スプーン1杯分を丸く並べ、プツプツ泡立ってきたら裏返し焼く。24枚くらい焼けます。
- 4
餡子を12等分して、3に挟む。
コツ・ポイント
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
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