鶏ひき肉の巾着-レシピのメイン写真

鶏ひき肉の巾着

笹あめ
笹あめ @cook_40063887

巾着を半分に切れば断面が可愛い
このレシピの生い立ち
弁当に使えるおかず

鶏ひき肉の巾着

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材料

4人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. ミックスベジタブル 100g
  4. 米粉(又は片栗粉 大さじ1
  5. 生姜(すりおろし・汁も使用) 1かけ
  6. 粉末昆布だし 小さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    油揚げ(長方形)は熱湯をかけて油抜きし、半分に切って正方形にする。

  2. 2

    油揚げの切り口から指を入れて皮を破かないように開いて袋にする。

  3. 3

    鶏ひき肉にミックスベジタブルとすりおろし生姜を汁ごと加えてふんわり混ぜ、片栗粉を加えてさらに混ぜ、4等分する。

  4. 4

    鍋に水150ml、粉末昆布だし、醤油、砂糖を入れて沸騰させる。

  5. 5

    袋にした油揚げの中に肉を入れ爪楊枝で閉じ、だし汁に入れ、鍋にフタをして煮て肉に火をとおす。

  6. 6

    途中で巾着をひっくり返し、水分がほとんど無くなるまで煮含める。

コツ・ポイント

ひき肉はこねすぎないこと。固くなるので。

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