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醤油麹でなんちゃって鶏肉のピカタ
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醤油麹でなんちゃって鶏肉のピカタ-レシピのメイン写真

醤油麹でなんちゃって鶏肉のピカタ

フル☆ママ
フル☆ママ @cook_40182315

とにかく手早く!!
そして、醤油麹を使いたかったので。
このレシピの生い立ち
小さな子供が2人いて、とにかく手間を省きたい。
でも、いつも同じじゃあきるなぁと思い考え出しました。

とにかく手早く!!
そして、醤油麹を使いたかったので。
このレシピの生い立ち
小さな子供が2人いて、とにかく手間を省きたい。
でも、いつも同じじゃあきるなぁと思い考え出しました。

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醤油麹でなんちゃって鶏肉のピカタ

フル☆ママ
フル☆ママ @cook_40182315

とにかく手早く!!
そして、醤油麹を使いたかったので。
このレシピの生い立ち
小さな子供が2人いて、とにかく手間を省きたい。
でも、いつも同じじゃあきるなぁと思い考え出しました。

とにかく手早く!!
そして、醤油麹を使いたかったので。
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小さな子供が2人いて、とにかく手間を省きたい。
でも、いつも同じじゃあきるなぁと思い考え出しました。

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材料

2人前
  • 鶏肉(モモでもムネでも可) 200g
  • ☆醤油麹(市販品) 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆ニンニクチューブ 小さじ1/2〜1/4をお好みで
  • 卵 1個
  • 片栗粉 小さじ1
  • 小麦粉 適量
  • オリーブオイルorサラダオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ☆の材料をボールなどに入れて混ぜたら、一口サイズに切った鶏肉を入れて揉み込み15分くらいおく。

  2. 2

    鶏肉に片栗粉をまぶして混ぜたら、小麦粉を入れ、全体にうっすら衣が付いている状態にする。

  3. 3

    溶き卵を入れて混ぜ、さらに小麦粉を足して天ぷらの衣くらいの硬さにする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルorサラダオイルを多めにしいて、衣をたっぷりつけたら中火〜弱火の間で片面を焼いていく。

  5. 5

    衣が焼けてきつね色になったら、ひっくり返して蓋をする。
    そのまま弱火でジュージューと音がしてくるまで焼いたら完成。

コツ・ポイント

醤油麹は市販の物を使ってます。
お肉が柔らかくなり、旨味もプラスされるのでお気に入りです。
弱火で蓋をしたら待つのみです。

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フル☆ママ
フル☆ママ @cook_40182315
2014/07/25 06:35に公開
料理は目分量にしがたな私。いつでも美味しくを目指して、ちゃんと計って作るためにつくれぱ書きます♪
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このレシピのキーワード

ピカタ 鶏肉 片栗粉 もも むね 卵 酒 小麦粉

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