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五泉野菜の煮物
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五泉野菜の煮物-レシピのメイン写真

五泉野菜の煮物

五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

五泉の特産さといもと栗の入った、ほっとする味のつけの煮物です。
このレシピの生い立ち
少し甘めの煮物です。ことことゆっくりに煮含めるのがコツです。少し鶏肉のうま味を加えることで、子どもたちにも食べやすい煮物になりました。

五泉の特産さといもと栗の入った、ほっとする味のつけの煮物です。
このレシピの生い立ち
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五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

五泉の特産さといもと栗の入った、ほっとする味のつけの煮物です。
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少し甘めの煮物です。ことことゆっくりに煮含めるのがコツです。少し鶏肉のうま味を加えることで、子どもたちにも食べやすい煮物になりました。

五泉の特産さといもと栗の入った、ほっとする味のつけの煮物です。
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材料

4人分
  • 鶏肉モモ 60g
  • 結び昆布 12g
  • くり 40g
  • 里芋 160g
  • 人参 80g
  • れんこん 80g
  • ごぼう 40g
  • 焼きふ(車麩) 8g
  • 三角こんにゃく 80g
  • さやいんげん 20g
  • 濃口しょうゆ 20g
  • 三温糖(砂糖) 40g
  • 食塩 0.8g
  • かつおだしパック 8g
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作り方

  1. 1

    焼きをぬるま湯でゆっくり戻す。

  2. 2

    栗は、鬼皮、渋皮ともにむいておく。

  3. 3

    他の材料も皮をむいて、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    かつおだしをとり、準備した材料を煮ていく。彩に下ゆでしたいんげんを散らして、出来上がり。

コツ・ポイント

栗が入るので、砂糖の量はお好みの量を加減してください。(レトルトのゆで栗を使用する場合は、さらに注意してください)

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五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969
2015/01/13 06:09に公開
新潟県五泉市の学校給食のレシピです。地場農産物を積極的に盛り込んで、健康で、おいしく楽しい給食を提供できるよう日々頑張っています。このイラストは、五泉市の食育推進のイメージキャラクター「いもっち&くりっち」です。数ある特産品のなかで、「さといも」と「くり」をモチーフにして誕生しました。
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう いんげん にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉 くり 車麩

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20394159
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