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パプリカのファルシ
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パプリカのファルシ-レシピのメイン写真

パプリカのファルシ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ファルシは食材の旨味をギュッと閉じ込めた詰め物料理。
お肉はジューシーでパン粉はサクサク♬
このレシピの生い立ち
パプリカのファルシ。

ファルシは食材の旨味をギュッと閉じ込めた詰め物料理。
お肉はジューシーでパン粉はサクサク♬
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パプリカのファルシ。

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パプリカのファルシ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ファルシは食材の旨味をギュッと閉じ込めた詰め物料理。
お肉はジューシーでパン粉はサクサク♬
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ファルシは食材の旨味をギュッと閉じ込めた詰め物料理。
お肉はジューシーでパン粉はサクサク♬
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材料

1人分
  • パプリカ(赤・黄) 各1/2〜1/3個
  • パン粉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ローズマリー 適量
  • ニンニク 1かけ
  • 【ファルス】
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ニンニク(チューブ) 小さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • スライスベーコン 2枚
  • 白ワイン 大さじ1
  • ハーブソルト・黒コショウ 少々(しっかりめ)
  • 豚ひき肉 80g
  • パプリカパウダー 小さじ1/2
  • ナツメグ 小さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
  • マヨネーズ 小さじ2
  • パン粉 大さじ1
  • オリーブオイル 小さじ1
  • ローズマリー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    パプリカは種を取り除いてカップにする。

    • パプリカのファルシ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ・ベーコンはみじん切りにする。

    • パプリカのファルシ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイル・ニンニクを入れてコールドスタート。

    • パプリカのファルシ作り方3写真
  4. 4

    香りがたったら玉ねぎを入れて炒める。

    • パプリカのファルシ作り方4写真
  5. 5

    透き通ってきたらベーコンを加えてコンガリと炒める。

    • パプリカのファルシ作り方5写真
  6. 6

    白ワインを加えてアルコールを飛ばしながら炒める。

    • パプリカのファルシ作り方6写真
  7. 7

    ハーブソルト・黒コショウで味を調える。

    • パプリカのファルシ作り方7写真
  8. 8

    袋に豚ひき肉・冷ました【7】・パプリカパウダー・ナツメグ・塩を入れる。

    • パプリカのファルシ作り方8写真
  9. 9

    しっかりと混ぜ合わせる。

    • パプリカのファルシ作り方9写真
  10. 10

    【6】にマヨネーズ・パン粉・オリーブオイル・刻んだローズマリーを入れる。

    • パプリカのファルシ作り方10写真
  11. 11

    しっかりと混ぜ合わせる。

    • パプリカのファルシ作り方11写真
  12. 12

    パプリカカップにファルシをこんもりと詰める。

    • パプリカのファルシ作り方12写真
  13. 13

    グラタン皿にオリーブオイルをしいて、【12】を入れる。

    • パプリカのファルシ作り方13写真
  14. 14

    パン粉をふりかけてオリーブオイルをたっぷりとかける。

    • パプリカのファルシ作り方14写真
  15. 15

    潰したニンニク・ローズマリーをのせる。

    • パプリカのファルシ作り方15写真
  16. 16

    200度のオーブンで30分焼く。

    • パプリカのファルシ作り方16写真
  17. 17

    表面が焦げてきたらアルミホイルを被せて焼く。

    • パプリカのファルシ作り方17写真
  18. 18

    仕上げに粗挽きの黒コショウ・ハーブソルト(分量外)をふる。

    • パプリカのファルシ作り方18写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2019/10/02 05:42に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

パプリカ ベーコン 豚ひき肉 にんにく ハーブ 玉ねぎ

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