☆うますぎる海老ニンニク炒飯弁当☆

airyu0610
airyu0610 @cook_40203177

えびのニンニクが食欲そそります♪
このレシピの生い立ち
えびが大好きだから♪

☆うますぎる海老ニンニク炒飯弁当☆

えびのニンニクが食欲そそります♪
このレシピの生い立ち
えびが大好きだから♪

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材料

1人分
  1. 海老の材料 4尾
  2. 鶏肉大葉 1人分
  3. スパサラの材料 1人分
  4. グラタンの材料 1人分
  5. つくね 1人分

作り方

  1. 1

    海老炒飯♪
    オリーブオイルでニンニクを弱火で炒めます。

  2. 2

    下処理して、食べやすい大きさにカットした海老を1のフライパンへ。

  3. 3

    色がついてきたら塩胡椒と醤油で味付け。
    炊けたお米投入。

  4. 4

    玉ねぎみじん切りとか、人参とか、すきな野菜入れてもいぃかな♪お好みで!
    からの味見して、薄ければ醤油足してください!

  5. 5

    おかずは、スパサラコーン入り、グラタン残り、つくね残り、鶏肉の大葉ニンニク炒め♪

  6. 6

    鶏肉☆ニンニク→鶏肉→塩胡椒→大葉刻んだもの、の、順に炒めただけ♪

  7. 7

    つくね☆鶏ひき肉こねこね→粘っこくなったら卵→パン粉→小麦粉→醤油ちょっとと塩胡椒→好きなみじん切り野菜→焼きます!

  8. 8

    スパサラ☆麺茹でる→湯切りができたら→砂糖、マヨ、塩胡椒で味付け→混ぜ混ぜ。子供が好きなコーン!ゎたしわツナをいれたい!

  9. 9

    グラタン☆バターを入れ具材を炒める→小麦粉入れ→牛乳→コンソメ→塩胡椒→味見してね♪

  10. 10

    オーブンかける直前に茹でたマカロニ投入→200℃20分?グラタン用選択できるオーブンあるならそれで!

  11. 11

    チーズめたくそかけます♪♪四角のとろけるチーズならパン粉をパラっとさせるといぃかんぢな仕上がり♪

  12. 12

    つくねのタレ忘れた!醤油砂糖お酒で!←適当すぎる笑

  13. 13

    余った茹で卵そえました♪

コツ・ポイント

とっても適当なレシピでごめんなさいm(._.)m

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18年主婦しても料理はあまり好きではないですm(._.)m
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