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子供うけ抜群!!ツナかぼちゃカレー☆
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子供うけ抜群!!ツナかぼちゃカレー☆-レシピのメイン写真

子供うけ抜群!!ツナかぼちゃカレー☆

ほっこりhouse
ほっこりhouse @cook_40128308

じゃがいもと肉なしでも美味しいカレーです!
このレシピの生い立ち
昔から食べているツナカレーをアレンジしました。

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ほっこりhouse
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材料

市販のルー1/2箱分
  • かぼちゃ 350g
  • たまねぎ 300g
  • にんじん 1本
  • にんにく 2かけ
  • ツナ 缶詰め1缶
  • 油 適量
  • カレールー 1/2箱
  • 水 分量どおり
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ、たまねぎ、にんじんを一口大に切る。

  2. 2

    にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に油をひき、1と2の野菜を入れて炒める。

  4. 4

    箱に書いてある水を分量どおり入れて煮込む。

  5. 5

    カレールーとツナを入れてとろみがつくまで混ぜながら煮る。

コツ・ポイント

ツナ缶はぜひ汁ごと入れてください。だしが出て美味しいです。

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ほっこりhouse
ほっこりhouse @cook_40128308
2018/01/12 03:27に公開

このレシピのキーワード

ツナ かぼちゃ にんじん にんにく 玉ねぎ

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