鶏もも肉とカシューナッツの炒め物♪

☆ウマウマ亭☆
☆ウマウマ亭☆ @umaumatei

冷蔵庫にある材料に、カシューナッツを加えれば本格中華の出来上がり♪

ご飯に合う!ビールにはもっと合う~!(笑)
このレシピの生い立ち
最近減塩に目覚め、いつものカシューナッツ炒めから醤油を外してみたら、これはこれで美味しかったのでレシピ化決定(*^^*)☆

でも、夫はいつもの味の方が良いらしいです(笑)

鶏もも肉とカシューナッツの炒め物♪

冷蔵庫にある材料に、カシューナッツを加えれば本格中華の出来上がり♪

ご飯に合う!ビールにはもっと合う~!(笑)
このレシピの生い立ち
最近減塩に目覚め、いつものカシューナッツ炒めから醤油を外してみたら、これはこれで美味しかったのでレシピ化決定(*^^*)☆

でも、夫はいつもの味の方が良いらしいです(笑)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ピーマン 2個
  3. パプリカ(赤、黄) 各1/2個
  4. 玉ねぎ(or 白ネギ) 1/2個
  5. カシューナッツ ひとつかみ
  6. 【肉の下味】
  7. ●醤油、酒 各小さじ1
  8. ●ニンニク、生姜 少々
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 【合わせ調味料】
  11. ★みりん 大さじ2
  12. ★オイスターソース 大さじ1
  13. ★酒、ウエイパー 各小さじ1
  14. 塩、こしょう 適量
  15. 糸唐辛子(無くてもOK) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、【肉の下味】に30分ぐらい浸けておく。

    野菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    【合わせ調味料】を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    鶏肉に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    中火で鶏肉を炒める。普通の油でもゴマ油でもお好みで(^ω^)

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、野菜を炒める。

  6. 6

    全体的にしんなりしたら、2の【合わせ調味料】と、カシューナッツを炒める。

  7. 7

    お好みで塩、こしょう、糸唐辛子を加えれば完成(*^^*)☆

コツ・ポイント

全ての材料を同じ大きさに切った方が、火の通りが均等になるだけでなく、見た目も◎(*^^*)☆

あと今さらだけど。。。カシューナッツ無しでも美味しいかも(笑)

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☆ウマウマ亭☆
に公開
2014年6月5日openお酒大好き夫婦と小学2年男の子の3人家族❤静岡県のお茶畑で田舎暮らしを満喫中(◍•ᴗ•◍)和食と野菜が大好きな夫、パクチーでも何でも食べる野菜と魚が大好きな息子、私はメキシコ、タイ、ベトナム料理が大好きです❤
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