こんにゃくのゴマ田楽

大阪のあっちゃん @cook_40054589
ヘルシーと言えばこんにゃく。田楽にして食べよう。
このレシピの生い立ち
お正月に使った白味噌で、何か他の料理が出来ないかと思って作りました。
ごまを入れた練り味噌が好評です。
こんにゃくのゴマ田楽
ヘルシーと言えばこんにゃく。田楽にして食べよう。
このレシピの生い立ち
お正月に使った白味噌で、何か他の料理が出来ないかと思って作りました。
ごまを入れた練り味噌が好評です。
作り方
- 1
こんにゃくの裏表に切り込みを入れる。
6等分する。
水に入れて沸騰させ、アク抜きをする。 - 2
鍋にだし汁を入れて、こんにゃくを煮る。
- 3
白味噌に砂糖と酒を入れて混ぜ、電子レンジで20秒程加熱して混ぜる。
ごまを手で潰しながら入れて混ぜる。 - 4
銀紙の上にこんにゃくを並べ、練り味噌を塗る。
オーブンで、表面が乾く程度に焼く。
焼き上がればさらにごまをかける。
コツ・ポイント
こんにゃくにだしが染み込みやすくするために、裏表に切り込みを入れてください。
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