チキンステーキ万能粒マスタードソース

Name: チキンステーキ万能粒マスタードソース
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; ブロッコリー付け合わせ １／２; 粒マスタード 大さじ２; 万能しょうゆタレ甘口 大さじ２

ロハスタイルキッチン @cook_40055996

あっさり鶏むね肉をロハスタイル万能しょうゆタレと粒マスタードソースで簡単ステーキに♪
このレシピの生い立ち
粒マスタードと万能しょうゆたれとは相性いいだろうな～と想像の中から生まれました。やはり美味しかった♡ぜひ試してみてください。

チキンステーキ万能粒マスタードソース

ロハスタイルキッチン @cook_40055996

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材料

2人分

鶏むね肉 1枚
ブロッコリー付け合わせ１／２
粒マスタード大さじ２
万能しょうゆタレ甘口大さじ２

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作り方

1

鶏むね肉は半分に切りフォークで数か所穴をあけてロハスタイル万能しょうゆタレ大さじ２（分量外）につける。
2

ブロッコリーは子房にわけ沸騰したお湯に２分ゆでてざるにあげておく。
3

オーブンを２００℃に温めてアルミを敷いた鉄板にチキンをのせ２０分焼く。
4

粒マスタードを万能しょうゆタレを合わせて混ぜておく。
5

チキンが焼けたらナイフで切りお皿に盛り付ける。粒マスタードソースをのせブロッコリーをのせて出来上がり！

コツ・ポイント

オーブンで焼いたほうが胸肉はふっくらジューシーに焼けます。簡単おいしい一品です。
ワインと一緒にどうぞ♪

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つくれぽ

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ロハスタイルキッチン @cook_40055996

2015/01/23 11:16に公開

40年以上お寿司屋さんの両親から生まれた調味料やこんなのがほしい！から生まれたドレッシング。それをひとつひとつママたちが愛情込めて手作りしてます。原材料から食品添加物一切不使用のロハスタイルオリジナル調味料を使っておいしい！簡単！安心安全！のお料理を作りましょう～！こちらでご紹介の調味料は下記のサイトで販売してます！http://lohastyle.shop-pro.jp/

このレシピのキーワード

チキンステーキブロッコリー鶏胸肉

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