プチプチ♪麦入りプチトマライス♪
ダイエットプラス @cook_40063035
プチプチ食物繊維が豊富な押し麦とプチトマトの旨味がたっぷりのごはん。さっぱりとしたおかずにとっても合います＾＾
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたおかずにも合うごはんを考えたかったので。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
プチプチ♪麦入りプチトマライス♪
プチプチ食物繊維が豊富な押し麦とプチトマトの旨味がたっぷりのごはん。さっぱりとしたおかずにとっても合います＾＾
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたおかずにも合うごはんを考えたかったので。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
作り方
- 1
材料をすべて炊飯器に入れて1合の目盛りのところまで水を入れた後に水を更に45ml（分量外）足して炊飯器のスイッチを押す。
- 2
炊きあがったら4等分にしてお皿に盛る。
コツ・ポイント
炊きあがったら、ミニトマトのみ、取り出してからごはんを混ぜ、盛りつけの際に、添えると良いかと思います。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20397628
