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ビビンバ(+もやしのナムル)
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ビビンバ(+もやしのナムル)-レシピのメイン写真

ビビンバ(+もやしのナムル)

五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

ごはんにのせて、野菜もお肉ももりもり食べましょう☆
このレシピの生い立ち
甘しょっぱい味付けが、白いごはんにぴったりです。たっぷりのごぼうの風味がさらに旨味を増してくれます。

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甘しょっぱい味付けが、白いごはんにぴったりです。たっぷりのごぼうの風味がさらに旨味を増してくれます。

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ビビンバ(+もやしのナムル)

五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

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材料

4人分
  • 【ビビンバ】
  • 豚肩ロース(千切り) 200g
  • たけのこ(千切り) 80g
  • ごぼう(笹がき) 1/4本
  • にんにく(みじん切り) 1かけ
  • しょうが(みじん切り) 1かけ
  • 豆板醤 少々
  • 日本酒 小さじ2
  • みりん 小さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 三温糖 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 適宜
  • 【ビビンバ】
  • もやし 200g
  • にんじん(千切り) 1/4本
  • ほうれんそう 1/3把
  • 食塩 小さじ1/4
  • しょうゆ 大さじ1/3
  • 三温糖 小さじ1強
  • ごま油 小さじ1弱
  • 白炒りごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    【ビビンバを作ります】豚肉に下味をつけておく。

  2. 2

    ごぼうは笹がきにして、水にさらす。たけのこは千切りにする。

  3. 3

    みじん切りにしたにんくとしょうが、豆板醤をごま油で炒めて、香りを出す。下味を付けた、豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら、ごぼうとたけのこを入れて、さらに炒める。

  5. 5

    調味料を混ぜ合わせ、味つけをする。出てきた水分に応じて、水溶き片栗粉で全体をまとめる。

  6. 6

    【もやしのナムルを作ります】
    もやし、にんじん、ほうれん草を熱湯でゆでます。しっかりと粗熱をとり、水気を絞ります。

  7. 7

    調味料を混ぜあわせ、野菜に合えます。

コツ・ポイント

ビビンバは、豚肉でも牛肉でもおいしくできます。水溶き片栗粉を加えてから、しっかりと火を通しましょう。
ナムルのもやしはゆですぎず、歯ごたえを残しましょう。水分をしっかり絞ると、少ない調味料でさっぱりと仕上がります。

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五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969
2015/01/22 02:27に公開
新潟県五泉市の学校給食のレシピです。地場農産物を積極的に盛り込んで、健康で、おいしく楽しい給食を提供できるよう日々頑張っています。このイラストは、五泉市の食育推進のイメージキャラクター「いもっち&くりっち」です。数ある特産品のなかで、「さといも」と「くり」をモチーフにして誕生しました。
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このレシピのキーワード

ナムル ビビンバ ごぼう もやし たけのこ にんじん ほうれん草 にんにく 日本酒 豚肩ロース肉 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20399768
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