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濃厚ヘルシー♡ごま味噌お豆腐マヨネーズ
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濃厚ヘルシー♡ごま味噌お豆腐マヨネーズ-レシピのメイン写真

濃厚ヘルシー♡ごま味噌お豆腐マヨネーズ

erikonnn
erikonnn @cook_40243632

ノンオイルな植物性マヨネーズです。
でもとってもコクがあります♪
このレシピの生い立ち
ドレッシングやマヨネーズがダイエットや美肌を邪魔していることも！
これならたっぷり食べても安心です。

ノンオイルな植物性マヨネーズです。
でもとってもコクがあります♪
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ドレッシングやマヨネーズがダイエットや美肌を邪魔していることも！
これならたっぷり食べても安心です。

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濃厚ヘルシー♡ごま味噌お豆腐マヨネーズ

erikonnn
erikonnn @cook_40243632

ノンオイルな植物性マヨネーズです。
でもとってもコクがあります♪
このレシピの生い立ち
ドレッシングやマヨネーズがダイエットや美肌を邪魔していることも！
これならたっぷり食べても安心です。

ノンオイルな植物性マヨネーズです。
でもとってもコクがあります♪
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材料

2皿分目安
  • 豆腐（水切りなしでOK） 1/2丁
  • 味噌 大さじ1半
  • 酢 小さじ2
  • 白練りごま 大さじ1
  • いりごま 小さじ1
  • 塩 少々
  • お好みのサラダ野菜 適量
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作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに材料を全て入れ、ふんわりと滑らかになるまで攪拌する。

  2. 2

    器にお好みの野菜を盛り、マヨネーズをかけて完成。

コツ・ポイント

豆腐は絹だとサラサラなソースに、木綿だとディップのように♡
木綿を水切りして使うと、チーズのようなコクも出せます♡

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erikonnn
erikonnn @cook_40243632
2015/01/24 06:50に公開
- BODY CLEANSE! -美肌・ダイエットに◎な美的レシピ。
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味噌 豆腐

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