おからとオートミールのクッキー
mhi7ka_t @cook_40131907
粉類不使用、卵不使用、砂糖不使用でノンオイル☆とことんヘルシーに作ってみました。レーズンの甘さがひきたちますよ♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中や口が寂しい時に、罪悪感なくザクザクと歯ごたえのあるクッキーが食べたくておうちにあるものを混ぜて焼いてみました。
おからとオートミールのクッキー
粉類不使用、卵不使用、砂糖不使用でノンオイル☆とことんヘルシーに作ってみました。レーズンの甘さがひきたちますよ♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中や口が寂しい時に、罪悪感なくザクザクと歯ごたえのあるクッキーが食べたくておうちにあるものを混ぜて焼いてみました。
作り方
- 1
ビニール袋に全ての材料を入れて揉み揉み。
- 2
②生地がまとまったら形を整えてオーブン皿に並べる。(豆乳は少しずつ加えベチャベチャにならない程度でストップ。)
- 3
③180℃に予熱したオーブンで25分焼く。
(お使いのオーブンによって焼き加減が変わりますので時間は調節してください。)
コツ・ポイント
オートミールのみでも、オールブランのみでもトータル40～50ｇにすれば大丈夫です♡
豆乳は少しずつ生地の様子をみながら加えてください。もし生地がベチャベチャになってしまったら、おからかアーモンドプードル、どちからをお好みで増やして下さい
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20402669
