簡単15分◎鶏むね肉のチーズはさみ焼き♪

ゆかちゃい♡ @cook_40108714
ささみとチーズのはさみ焼き♡鶏むね肉!おつまみに夜ご飯にランチに♪居酒屋メニュー◎ヘルシーでおいしい!簡単ダイエットに♪
このレシピの生い立ち
鶏むね肉とチーズを焼いてるレシピを見て、自分でも作ってみました♪
簡単15分◎鶏むね肉のチーズはさみ焼き♪
ささみとチーズのはさみ焼き♡鶏むね肉!おつまみに夜ご飯にランチに♪居酒屋メニュー◎ヘルシーでおいしい!簡単ダイエットに♪
このレシピの生い立ち
鶏むね肉とチーズを焼いてるレシピを見て、自分でも作ってみました♪
作り方
- 1
鶏むね肉をひらきます。
- 2
さらに開いていきます。塩こしょうをします。
- 3
スライスチーズを間に挟みます。
- 4
チーズがはみ出ないように挟みます。
- 5
片栗粉をふりかけます。
- 6
フライパンに油をしき、中火くらいの火で、鶏むね肉を並べます。
- 7
焼き目がついたら、ひっくり返して、蓋をして弱火にします。
- 8
5分くらい置いておきます。
- 9
中まで火が通ったら、蓋を開けて、水分をとばします。
- 10
パリッと焼き目がついて、水分がとべば、okです。
- 11
お皿によそって完成です♡
コツ・ポイント
チーズがとろけてはみ出ないように、お肉の中に入れること!蓋を開けた後、水分をしっかり飛ばして焼くこと!
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