ほんだしで作る大根菜とじゃこのごはん

居酒屋花子@野菜&茶
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大根葉を使って簡単に青菜ごはんです。
このレシピの生い立ち
しめじごはんをほんだしで作ったら美味しかったので、菜飯も同じ要領で作ってみました。

ほんだしで作る大根菜とじゃこのごはん

大根葉を使って簡単に青菜ごはんです。
このレシピの生い立ち
しめじごはんをほんだしで作ったら美味しかったので、菜飯も同じ要領で作ってみました。

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材料

2人分
  1. ごはん お茶碗2杯
  2. 大根葉(みじん切) 大匙2
  3. ちりめんじゃこ 大匙2
  4. 大匙1
  5. ほんだし 1袋弱(5~8g)

作り方

  1. 1

    大根菜とちりめんじゃこを鍋に入れ、お酒を入れて火を通す。

  2. 2

    ほんだしを入れて、味をつける。じゃこの塩分があるので、ほんだしの量は加減してください。

  3. 3

    温かいごはんに大根菜とじゃこを入れて、混ぜる。

コツ・ポイント

じゃこの塩分があるので、お好みで加減してください。ほんだし1袋を入れるとちょっと味が濃くなるかもしれません。

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日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
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