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バターなし、豆腐で濃厚ガトーショコラ
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バターなし、豆腐で濃厚ガトーショコラ-レシピのメイン写真

バターなし、豆腐で濃厚ガトーショコラ

キチータ
キチータ @cook_40090491

バターなしでカロリー控えめだけど濃厚なガトーショコラです
このレシピの生い立ち
ガトーショコラは食べたいけど高カロリーなので豆腐でカロリーダウンしてみました

バターなしでカロリー控えめだけど濃厚なガトーショコラです
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バターなし、豆腐で濃厚ガトーショコラ

キチータ
キチータ @cook_40090491

バターなしでカロリー控えめだけど濃厚なガトーショコラです
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ガトーショコラは食べたいけど高カロリーなので豆腐でカロリーダウンしてみました

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材料

  • 絹豆腐 300g
  • 砂糖 60g
  • 卵 1個
  • ☆板チョコ 65g
  • ☆牛乳 大さじ1
  • ★小麦粉 35g
  • ★片栗粉 15g
  • ★純ココア 30g
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    絹豆腐をレンジで軽く温めて、重しを乗せて水切りし、裏ごしする。

  2. 2

    板チョコを小さく割り、牛乳に入れてレンジで溶かす

  3. 3

    1に砂糖、卵、溶かしたチョコを入れてよく混ぜる

  4. 4

    合わせてふるった★を3に入れてだまにならないようによく混ぜる

  5. 5

    180度に余熱したオーブンで40~50分焼く。

  6. 6

    あら熱が取れたらラップで包み、冷蔵庫で半日くらい寝かし、ココアをふるいかける

コツ・ポイント

豆腐をしっかり裏ごししないとつぶつぶが残ってしまいます

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キチータ
キチータ @cook_40090491
2015/01/27 23:06に公開
食べるのは大好き!!作るのも嫌いじゃないけど、上手じゃない。現在見習い中です。
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ ココア 片栗粉 牛乳 卵 絹ごし豆腐 板チョコ 小麦粉

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