スナップエンドウのおかか炒め

N723号 @cook_40054542
簡単!!
生のまま炒めると味が凝縮されて うまーっ!!
スナップエンドウは 茹でなくても食べられます
大量消費レシピです
このレシピの生い立ち
畑でとれる大量のスナップエンドウを消費出来るメニューを探してました。
実家の母が、絹さやエンドウを生のまま炒めていて、とっても美味しかったので、スナップエンドウで真似てみました。
スナップエンドウのおかか炒め
簡単!!
生のまま炒めると味が凝縮されて うまーっ!!
スナップエンドウは 茹でなくても食べられます
大量消費レシピです
このレシピの生い立ち
畑でとれる大量のスナップエンドウを消費出来るメニューを探してました。
実家の母が、絹さやエンドウを生のまま炒めていて、とっても美味しかったので、スナップエンドウで真似てみました。
作り方
- 1
スナップエンドウは、ヘタと筋を取る。
- 2
熱したフライパンに油をしき、スナップエンドウを炒める。(生のまま)
蓋をして、時々混ぜながら火を通します。 - 3
色が鮮やかに、少し濃げ色がついてきたら、砂糖を入れる混ぜます。(ここから焦げやすくなるので気をつけて下さいね)
- 4
砂糖がなじんだら、酒、和風だし、醤油を入れ混ぜ、さらに炒める。
最後に鰹節を入れひと混ぜしたら、出来上がり。
コツ・ポイント
ほんの少しだけ焦げ色がつく程度に炒めると、本当に美味しいです。
味は、スナップエンドウの量で加減して下さい。
味が染み込みにくいので、気持ち濃い目に味をつけたほうが美味しいと思います。
お皿に盛り付けた後、少し鰹節をかけ飾ると綺麗です。
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