レンコン豚バラ巻き

けろぴのこ
けろぴのこ @cook_40068480

テリヤキの味付けでご飯が進みます☆
「豚バラのジューシー」×「レンコンのシャキシャキ」の組合せが最高です♬
このレシピの生い立ち
ジューシーな豚バラが好きなので、さっぱり野菜に巻いたら美味しそうと思い作りました♡

レンコン豚バラ巻き

テリヤキの味付けでご飯が進みます☆
「豚バラのジューシー」×「レンコンのシャキシャキ」の組合せが最高です♬
このレシピの生い立ち
ジューシーな豚バラが好きなので、さっぱり野菜に巻いたら美味しそうと思い作りました♡

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材料

  1. 豚バラ 150g
  2. レンコン 100g
  3. 薄力粉 適量
  4. サラダ油 少々(無くてもOK)
  5. 大さじ1/2
  6. みりん 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. 少々
  9. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    レンコンは5〜7mmくらいの輪切りにし、豚バラ肉はほぐしておく。

  2. 2

    レンコンに薄力粉をまぶす。
    (袋にレンコンと薄力粉を入れてポンポンと振れば、薄付きで手も汚れません)

  3. 3

    レンコンを豚バラで巻く。

  4. 4

    フライパンに油を薄くひいて、巻き終わりを下にして焼く。
    (豚バラから油が出るで、焦げにくいフライパンなら油無しでOK)

  5. 5

    両面ともに豚バラに焼き目がついたら酒を振り入れて、フタをし、1分ほど蒸し焼きにする。

  6. 6

    みりん・しょうゆ、塩こしょうをして照りが出たら完成。

コツ・ポイント

コツなく簡単です(^-^)

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