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覚え書きです
このレシピの生い立ち
デトックススープを作りたくて
トマト、ピーマン、キャベツ、玉ねぎが活躍してくれると信じて!
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デトックススープを作りたくて
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デトックススープを作りたくて
トマト、ピーマン、キャベツ、玉ねぎが活躍してくれると信じて!
覚え書きです
このレシピの生い立ち
デトックススープを作りたくて
トマト、ピーマン、キャベツ、玉ねぎが活躍してくれると信じて!
あらかじめ材料は食べやすい大きさに切っておく
キャベツと玉ねぎとピーマンをオリーブオイルで炒める
しなってきたらぶなしめじとエリンギを入れる
さらに炒めて鶏肉を入れて塩コショウを入れる
トマト缶を全部入れて塩コショウ、コンソメで調節
一煮立ちさせて完成
水分は少ないですが、野菜から出た水分とカットトマト缶の水分でスープっぽくなります
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