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健康に♡グリーンスムージー♡
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健康に♡グリーンスムージー♡-レシピのメイン写真

健康に♡グリーンスムージー♡

Kasumin57
Kasumin57 @cook_40122300

材料そのままミキサーで混ぜるだけの簡単にできる健康にいいスムージーです♡
このレシピの生い立ち
酵素大量摂取！（笑）

材料そのままミキサーで混ぜるだけの簡単にできる健康にいいスムージーです♡
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健康に♡グリーンスムージー♡

Kasumin57
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材料そのままミキサーで混ぜるだけの簡単にできる健康にいいスムージーです♡
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酵素大量摂取！（笑）

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材料

コップ３杯分くらい
  1. バナナ 1〜2本
  2. 小松菜 １株
  3. セロリ １本
  4. にんじん 半分
  5. 水 300cc
  6. レモン汁 大2
  7. ヨーグルト 100g
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作り方

  1. 1

    材料を全てミキサーに投入！
    少し小さめに切っておくと、ミキサーにかけやすいです。
    にんじんの皮は剥かなくてOK♩

    • 健康に♡グリーンスムージー♡作り方1写真
  2. 2

    出来上がり♡

    • 健康に♡グリーンスムージー♡作り方2写真

コツ・ポイント

バナナ１本だと苦味が多かったりセロリの味が濃かったりするので、甘めが良かったらバナナ２本で作ってください！

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Kasumin57
Kasumin57 @cook_40122300
2015/01/25 13:31に公開
レシピ閲覧大好き♡甘いもの大好き♡食べる事大好き！！！お菓子作り、料理よくします。
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