ひき肉とスナップエンドウの中華炒め

Star7Moon
Star7Moon @cook_40152638

うまうま満足♪ 回鍋肉のアレンジです。
このレシピの生い立ち
回鍋肉のメニューを、挽き肉とスナップエンドウとオリーブオイル用に置き換えました。菰田欣也先生の中華料理名人になれる本を参考にしています。

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材料

2人分
  1. 豚挽き肉 100g
  2. スナップエンドウ 200g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. オリーブオイル 小さじ1/2
  5. 片栗粉 適量
  6. A↓
  7. オリーブオイル 小さじ1/3
  8. おろしニンニク 小さじ1/4
  9. 豆板醤 小さじ1/3
  10. 甜麺醤 小さじ1
  11. 酒(紹興酒または日本酒) 大さじ1
  12. 醤油 小さじ1/2
  13. コショウ 少量

作り方

  1. 1

    豚挽き肉は片栗粉をまぶす。

  2. 2

    スナップエンドウはヘタをとり、長ネギは1cmの斜め切りにする。

  3. 3

    スナップエンドウは、食感が残る程度にゆでて(2分くらい)、ザルにあけて水気を切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル小さじ1/9を敷き、1を炒める。色が変わってきたら、長ネギを加えて更に炒め、取り出しておく。

  5. 5

    4のフライパンにAを入れて弱火で炒め、香りが出てきたら4を入れて炒め合わせ、3も入れ合わせる。全体に味が絡めて出来上がり

コツ・ポイント

特にはありません。

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レシピ作者

Star7Moon
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料理の旅に出ました(。-∀-。)❤️
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