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青菜の茹で汁 再利用☆コンソメスープ
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青菜の茹で汁 再利用☆コンソメスープ-レシピのメイン写真

青菜の茹で汁 再利用☆コンソメスープ

yabrincess
yabrincess @cook_40280454

少しずつ残ってしまった野菜をどんどん入れた栄養満点簡単スープです(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫でしなびてしまう野菜をゼロにしたい時に作っています。

少しずつ残ってしまった野菜をどんどん入れた栄養満点簡単スープです(^^)
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冷蔵庫でしなびてしまう野菜をゼロにしたい時に作っています。

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青菜の茹で汁 再利用☆コンソメスープ

yabrincess
yabrincess @cook_40280454

少しずつ残ってしまった野菜をどんどん入れた栄養満点簡単スープです(^^)
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冷蔵庫でしなびてしまう野菜をゼロにしたい時に作っています。

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材料

  • 青菜の茹で汁 500〜800ml
  • キャベツ 適当
  • 人参 適当
  • ネギ 適当
  • ウインナー 3本
  • ジャガイモ 小1個
  • 固形コンソメ 1個
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作り方

  1. 1

    青菜の茹で汁には栄養が抜け出して旨みもあるので、そのまま使う。
    光熱費の節約にもなります。

  2. 2

    火の通りにくい野菜から鍋に入れていく。ウインナーは湯ですぎると柔らかくなって歯ごたえがなくなるので最後に入れる。

  3. 3

    コンソメを投入して溶かせばできあがり。
    塩加減はウインナーからも出るので味見をしてみて下さい。薄ければ塩で調整する。

コツ・ポイント

野菜の旨みがスープにでてくるように願いながら作ってください(^^)

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yabrincess
yabrincess @cook_40280454
2014/08/21 05:06に公開
4人の子育て、仕事、家事の両立を努力中です。毎日慌ただしいですが、健康管理は重要です(*^^*)できるだけバランスを考えて、手づくりを心掛けています。暇なときに投稿できたらいいな、と思っています。よろしくお願い致します。
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このレシピのキーワード

コンソメスープ ねぎ にんじん キャベツ じゃがいも ソーセージ 青菜

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