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レンコンのアラビアータ
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レンコンのアラビアータ-レシピのメイン写真

レンコンのアラビアータ

まいこさんのレシピ
まいこさんのレシピ @lb_maiko1007
日本

れんこんのシャキシャキ感が食べ応えを感じさせてくれる一品。バルサミコ酢で酸味のアクセントを。冷めた方が夏らしい一品に。

このレシピの生い立ち
ランチのアルバイト時代にバイキングのメニューで出ていたものに、水菜の食感とバジルの香りをプラスしてみました。

れんこんのシャキシャキ感が食べ応えを感じさせてくれる一品。バルサミコ酢で酸味のアクセントを。冷めた方が夏らしい一品に。

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まいこさんのレシピ @lb_maiko1007
日本

れんこんのシャキシャキ感が食べ応えを感じさせてくれる一品。バルサミコ酢で酸味のアクセントを。冷めた方が夏らしい一品に。

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ランチのアルバイト時代にバイキングのメニューで出ていたものに、水菜の食感とバジルの香りをプラスしてみました。

れんこんのシャキシャキ感が食べ応えを感じさせてくれる一品。バルサミコ酢で酸味のアクセントを。冷めた方が夏らしい一品に。

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材料

2人分
  • レンコン
  • トマト
  • 水菜
  • オリーブオイル 大さじ1 1/2
  • にんにく 1/2かけ
  • 赤唐辛子 1/2本
  • バジル 3枚
  • 合わせ調味料
  • バルサミコ酢 大さじ1/2
  • アンチョビソース 小さじ1/2
  • レモン汁 大さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 塩、コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    にんにくをスライスし、唐辛子は 小口切りにする。バジルは手でちぎり、合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    れんこんは皮をむいて、半月切り、トマトはザク切りにし、水菜は5cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンでにんにくと赤唐辛子を炒め、香り立ったらレンコンとトマトを炒める。

  4. 4

    火が通ったら、水菜、バジルとAを加えて味を絡ませる。

コツ・ポイント

水菜の食感を残したいので、火を止めてから加えてもいいと思います。
ワインのお供にどうぞ(*^^*)

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まいこさんのレシピ
まいこさんのレシピ @lb_maiko1007
2014/08/25 15:18に公開
日本
・30~40代女性の胃腸回復専門・分子栄養学カウンセラーによる美容健康レシピを載せています。インスタグラム👉@maiko_recipe
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