タイ風;もやし蒸し(生トウガラシ使用)。

ベランダに育つトウガラシ…食欲増進のために…ちなみにこのトウガラシ、『内藤トウガラシ』という東京都新宿区の特産品。
このレシピの生い立ち
ベランダに育つトウガラシ…東京は新宿区の地元野菜の一つ『内藤トウガラシ』…花園神社にも説明書きの看板在り…食欲増進のために使用…っと、風味豊かで爽やかな辛味。近所のタイ料理屋さんでも生トウガラシ使ってた事を思い出し挑戦。結構評判良く定番化。
タイ風;もやし蒸し(生トウガラシ使用)。
ベランダに育つトウガラシ…食欲増進のために…ちなみにこのトウガラシ、『内藤トウガラシ』という東京都新宿区の特産品。
このレシピの生い立ち
ベランダに育つトウガラシ…東京は新宿区の地元野菜の一つ『内藤トウガラシ』…花園神社にも説明書きの看板在り…食欲増進のために使用…っと、風味豊かで爽やかな辛味。近所のタイ料理屋さんでも生トウガラシ使ってた事を思い出し挑戦。結構評判良く定番化。
作り方
- 1
東京都新宿区御当地産物の『内藤トウガラシ』です。
ベランダ菜園で簡単に育ちました。 - 2
このトウガラシを今回は使用。
他に用意するものは安売り商品とお勤め品。 - 3
鶏もも肉です。
- 4
だいたい一口サイズ、6~8等分位に切ります。
- 5
空のフライパンにもやしを敷き詰めます。
焦げ付き防止加工のフライパンがお勧め。(油を軽く塗りつけてのご使用も可。)
- 6
切った鶏もも肉を、皮を下にして敷き詰めます。
- 7
三温糖を⑥の上に振りかけます。
- 8
ニラを水洗いして、3cmくらいに刻みます。
- 9
⑦の上に⑧を敷き詰めます。
- 10
蓋をして火を点けます。
火加減は弱火か中火。
10~15分そのままお状態で蒸し焼き状態に。 - 11
生トウガラシです。
- 12
ヘタを切り離し小口切りに。
- 13
ヘタは廃棄してしまいます。…ごめんなさい。
- 14
蒸し焼き状態の⑩です。
- 15
蓋を取るとこんな感じになっています。
なっていない時は時間延長を…。
- 16
塩、ナンプラー、ごま油、⑬のトウガラシを⑮に投入。
強火にします。 - 17
フライパンを揺すり混ぜながら、水分を飛ばしていきます。
- 18
写真の様に水分が飛んだら完成。
…火の消し忘れに注意。 - 19
器に盛って食卓へ。
コツ・ポイント
もやしを焦げつかさないように火加減を調整してください。火傷や怪我に注意してください。
トウガラシ栽培は意外に簡単なので、機会あればプランター菜園等で育てるところから楽しんでみてください。香りが好いので摘みたてを齧りたくなりますが…危険。
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