簡単スコーン

日和密
日和密 @cook_40115434

中さじだけで作るスコーン。甘さ控えめ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に甘い物が食べたくなったので。 少しでも体によいもので作れば良いかなと思いたったので‼ めんどくさがりなので粉以外全て中さじで済ませました。

簡単スコーン

中さじだけで作るスコーン。甘さ控えめ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に甘い物が食べたくなったので。 少しでも体によいもので作れば良いかなと思いたったので‼ めんどくさがりなので粉以外全て中さじで済ませました。

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材料

  1. 薄力粉 150g
  2. ライ麦粉 50g
  3. ベーキングパウダー 中さじ1(10g)
  4. ココナッツオイル 中さじ3(30g)
  5. メープルシロップ 中さじ1.5(15g)
  6. 豆乳 中さじ5(50g)
  7. ドライフルーツ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ボールに薄力粉、ライ麦粉、ベーキングパウダーを入れる混ぜる。
    ドライフルーツ入れてさらに混ぜる

  2. 2

    ココナッツオイル、メープルシロップ、豆乳(中さじ3杯)を入れて混ぜる。
    生地がポソポソであれば豆乳を足して混ぜる。

  3. 3

    サランラップに生地をまとめて、少しも見込む。生地を少し平らにして冷蔵庫で10分寝かせる。

  4. 4

    オーブンを200℃で10分温めておく。

  5. 5

    生地を綿棒で伸ばす。伸ばした生地をたたんで、また伸ばす。
    を3~4回繰り返す。

  6. 6

    生地を平らにして、好きな形にカット。
    オーブン200℃で13~15分焼いて完成。

コツ・ポイント

ココナッツオイルじゃなくても好きな油でOKです。 豆乳は生地が柔らかくなりすぎないよう加減してください。 全て薄力粉でも大丈夫です。
ベーキングパウダー、もう少し足しても良かったかも。
甘いのが好きな方は糖分足してください。

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日和密
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大学生のころ少しハマった料理レシピを書き換え中。料理は初心者なのでレシピを増やしていきたいです。
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