超かんたんな！！もやしのおひたし♪
あやもも♥ @cook_40055123
あともう１品食べたい時にちょー簡単に作れるシャキシャキもやしレシピです！
このレシピの生い立ち
もやしがたくさんあったので「超簡単なのを…」と思い、考えました(^-^)
超かんたんな！！もやしのおひたし♪
あともう１品食べたい時にちょー簡単に作れるシャキシャキもやしレシピです！
このレシピの生い立ち
もやしがたくさんあったので「超簡単なのを…」と思い、考えました(^-^)
作り方
- 1
水を沸騰させて、もやしを入れて、ゆでる時間はシャキシャキなもやしがいい方は30秒位がおすすめです！1分位でもokです。
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- 2
ゆで上がったらもやしをざるに上げて、水でささっとさましてからボウルに移します。
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- 3
残りの材料を入れて和えます。
めんつゆの量が適量なのは濃度によって少し変わるからです。
お好みの量で結構です(*´∇｀) -
- 4
お皿に盛り付けて、お好みで刻みのりをかけて完成です！
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コツ・ポイント
もやしのシャキシャキが一番大事！
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あと１品★長いものおひたし風 あと１品★長いものおひたし風
食卓にあと１品・・・という時によく登場します☆長いものシャキシャキが美味しい。夏場は特にさっぱりしていてGOODですよ～（＾～＾）
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♪簡単&低カロリーで旨いもやしおひたし♪ ♪簡単&低カロリーで旨いもやしおひたし♪
後一品欲しい時、もやしさえあれば簡単に作れるのでオススメです(≧∇≦)bカロリー控えめなので今晩のおかずに是非☆彡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20420036
