かぶ・大根だけで♡シンプル七草かゆ
袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen
お鍋ひとつで簡単♪七草が揃わなくても。
お正月、疲れた胃を癒しませんか？☺
このレシピの生い立ち
１人分栄養素
エネルギー 100Kcal、たんぱく質 1.9g、脂質 0.3g、炭水化物 21.8g、カルシウム 40mg、鉄 0.5mg、ビタミンC 11mg、食物繊維 1.4g、食塩相当量 0.2g
かぶ・大根だけで♡シンプル七草かゆ
お鍋ひとつで簡単♪七草が揃わなくても。
お正月、疲れた胃を癒しませんか？☺
このレシピの生い立ち
１人分栄養素
エネルギー 100Kcal、たんぱく質 1.9g、脂質 0.3g、炭水化物 21.8g、カルシウム 40mg、鉄 0.5mg、ビタミンC 11mg、食物繊維 1.4g、食塩相当量 0.2g
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